出張でポイントを貯める方法｜新幹線・ホテルで貯めた私の実績

仕事で出張が多いので、新幹線やホテルを手配するときは、どこで予約して何で払うかを意識しています。東海道新幹線はえきねっと、出張先のホテルはルートイン。普段の買い物にはイオンも利用します。

2026年3月にJALカードSuica CLUB-Aゴールドを使い始め、11月上旬に明細を見返しました。JALマイルは計6,350マイル。そのうちカード利用分が6,106マイルです。えきねっとで予約した東海道新幹線の紙のきっぷ6件では、別に132 JRE POINTが付いていました。

この記事では、出張と日常の支払いで、何がどこに貯まったかを紹介します。会社負担の出張で試す場合は、予約・立替精算・ポイントの扱いを勤務先のルールで確認してください。

まず結論｜出張では、ここで貯まる

私のやり方を先にまとめます。場面ごとに「どこで予約・何で払うか」を決めておくだけです。

以下、実績の内訳と条件を順に紹介します。最後に「次の出張前にやること」を3つにまとめました。

約8か月で貯まったJALマイルの約96％はカード利用分

2026年3月4日〜11月4日に表示されたJALの明細を集計しました。カードを使い始めたのは3月で、JALの明細に最初のカード利用分が反映されたのは4月6日でした。このカード利用分6,106マイルには、イオンでの普段の買い物で貯まったマイルに加えて、ルートインの宿泊代をカードで払って貯まったマイルも含まれます。

JALカードSuica CLUB-Aゴールドは、利用内容によってJALマイルとJRE POINTの貯まり方が変わります。普段の買い物も含めて使うなら、還元率だけでなく、年会費を払ってどの特典を実際に使うかまで考えておきたいところです。

JALカードSuica CLUB-Aゴールドの年会費と主な特典

本会員の年会費は20,900円（税込）、家族会員は8,800円（税込）です。私のように出張と普段の買い物に使うなら、特典の数より、実際にどれを使うかで判断しやすくなります。

ビューカード公式・カード特典／JAL公式・年会費と搭乗ボーナス（2026年11月14日確認）

年会費20,900円の元は取れる？ まず目安から

先に目安です。初年度の入会特典を除き、通常のカード払いだけで試算すると、年会費20,900円に届く年間利用額は次のとおりです。年間100万円の利用特典（5,000 JRE POINT）は、条件を満たす場合に加えています。

1マイル2円の例では、年間99万円なら約19,800円相当で、100万円に達すると5,000 JRE POINTが加わり、約25,000円相当になります。99万円と100万円の境目で特典の有無が効いてきます。

自分の利用額で試したい場合は、下のシミュレーターに入れてみてください。新幹線の決済やSuicaチャージも含めて計算できます。

計算結果の見方

• カード由来の還元だけを計算。 通常・特約店のショッピングマイルとカードの搭乗ボーナスは、入力した1マイルの価値で円換算します。JRE POINTは1ポイント＝1円相当として計算します。えきねっとの乗車分、ルートインのdポイント、JALモバイル、JRE BANK、LSP、ラウンジや保険の価値は計算に含めません。
• 対象決済だけを入力。 えきねっと欄に入れるのは、カード側の8％対象と確認できた決済額です。Suicaで払った買い物は、チャージ額に含めた場合、通常決済や特約店の欄には入れません。年間利用特典は入力した4種類の決済がすべて集計対象と仮定し、合計100万円以上で加算します。年会費など対象外の支払いは除いてください。
• マイルの価値は自分の使い方で調整。 初期値の1円は試算用です。実際に使いたい特典航空券があれば、同じ日・区間で払う予定だった金額から特典利用時の現金負担を引き、必要マイル数で割ると目安を作れます。

この試算は還元の目安です。カードを切り替えるか判断するときは、今のカードでも受け取れる還元と年会費を差し引いた額も比べてください。端数処理や実際の集計期間によって、付与額は変わります。

えきねっとで東海道新幹線を予約するとJRE POINTは貯まる？

私は東海道新幹線で出張するとき、えきねっとで予約しています。3〜5月反映分の明細から、東海道新幹線の紙のきっぷと確認できた行を抜き出しました。

私の例では、えきねっとで予約した東海道新幹線の紙のきっぷ6件で、1件あたり14〜24ポイント、計132ポイントが貯まりました。明細の「ビューカードご利用分」はこれとは別の項目で、東海道新幹線の決済分だけは切り出せません。

ひと手間あるのは、きっぷの受け取りです。紙のきっぷは予約しただけでは手元に来ないので、乗車前に駅の指定席券売機やみどりの窓口で受け取る必要があります。チケットレスのeチケットと違い、出張の朝に受け取りの時間を見ておく必要があります。受け取り方はえきねっと公式・きっぷの受け取り方で確認できます。

ビューカード公式が紹介している「10％還元」は、対象の新幹線eチケットをゴールドカードで予約時決済し、チケットレスで乗車した場合の例です。東海道新幹線の紙のきっぷはその例と条件が異なります。予約前には、商品と受取方法ごとの付与条件を確認できます。えきねっと公式・JRきっぷの付与条件

長野・群馬・栃木方面はJR東日本の新幹線。eチケットでJRE POINTが貯まった

長野・群馬・栃木方面の新幹線は、JR東日本の管轄です。こちらは新幹線eチケットで利用していて、明細の「えきねっと（乗車券類）」から、区間とポイント数を確認できた実績を抜き出しました。1件あたり94〜161ポイントで、東海道の紙のきっぷ（1件14〜24ポイント）より付き方が大きいです。

東海道新幹線の紙のきっぷ6件で付いた132ポイントと合わせると、この記事で取り上げた新幹線の予約13件では計865 JRE POINTでした。明細にはこのほか在来線の乗車ポイントや成田エクスプレスの利用分もあります。表の865ポイントは、掲載した新幹線の予約分を足した数字です。

ルートインでdポイントはどれくらい貯まる？ 私の明細16件を集計

dポイントの獲得履歴を見返すと、「ホテルルートイン」名義で付いた通常dポイントは、確認した2026年4月16日〜9月30日の明細で16件、合計3,665ポイントでした。

ルートインが大きいのは、ポイントがダブルで貯まるからです。公式サイトや電話で予約して、チェックイン時にdポイントカードを提示すると、宿泊代100円（税抜）につき3ポイント。さらに、宿泊代をJALカードSuicaで払えば、カードのショッピングマイル（100円につき1マイル）も別に貯まります。上の3,665ポイントは、逆算すると約12万円分（税抜）の宿泊代に付いた計算で、その支払いで貯まったマイルは、先に紹介したカード利用分6,106マイルに含まれています。出張の宿泊費は、予約の仕方と払い方をそろえるだけで二重取りになります。

確認した明細から、ルートイン名義の通常ポイントの獲得行だけを集計しました。別行に記載された「dポイントカード ポイント倍率アップ特典」などの期間・用途限定ポイントは、この合計に含めていません。宿泊回数ではなく、明細の獲得件数です。

なお、ポイントの対象は公式サイトや電話で予約した対象の宿泊で、一部の施設や商品は対象外です。Pontaポイントを選ぶこともできます。ホテルを選ぶときは、宿泊費、領収書の出し方、キャンセル条件も一緒に確認すると、出張で使いやすい予約先が分かります。ルートインホテルズ公式FAQ

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普段の買い物はイオン。JALカード特約店も活用

出張がない日も、イオンなどで買い物をします。マイルを貯めるために活用しているのが、JALカード特約店です。対象店舗でJALカードを使って対象の支払いをすると、ショッピングマイルは通常の2倍になります。店舗や支払い方法によって対象外になることがあるので、いつもの店舗が対象かは公式の案内で確認してください。JALカード特約店の公式案内

補足すると、ショッピングマイルが100円につき1マイルになるのは「ショッピングマイル・プレミアム」に入会しているためです。通常は、JALカード年会費に4,950円（税込）をプラスして入会すると、ショッピングマイルが2倍たまります。CLUB-Aゴールドカード、JALダイナースカード、プラチナ、プラチナ Proの会員は自動入会（年会費無料）となるため、このカードでは追加の負担なく2倍の対象になっています。

イオンでの買い物で貯まったマイルも、上の表の「JALカードSuica／VIEW」に含まれます。まずは普段から買うものを、無理なく使える対象店で支払うところから始められます。

JALモバイルと銀行サービスは、出張のない月にも利用

JALモバイルも使っています。私の明細では、マイルは5マイルずつ6件で計30マイル、Life Statusポイントは1ポイントずつ6件で計6ポイントでした。これは私の付与実績です。これから申し込む場合は、利用するプランの料金と特典の条件を確認してください。JALモバイル公式

JALの銀行サービスも利用しています。JAL NEOBANKでは、対象の預金や給与受取、口座振替などで条件を満たすとマイルが貯まります。今回のマイル明細には、銀行サービス名で確認できる付与はありませんでした。JAL NEOBANK公式・マイルプログラムの条件

JRE BANKは、私のJRE POINT明細に「JRE BANKプラス」や口座開設関連の付与が載っていました。銀行の利用やキャンペーンで付いた分は、新幹線の予約に対するポイントと分けています。銀行の取引条件などに応じた鉄道の優待もあり、対象となるJR東日本の運賃・料金の4割引券や、「どこかにビューーン！」の2,000ポイント割引クーポンが案内されています。優待には判定日や残高などの条件があり、4割引券を東海道新幹線の割引としては使えません。JRE BANK公式・JR東日本特典の条件

JRE BANKの口座開設に使える紹介コード

【PR】私のJRE BANK紹介コードは J84171163 です。 このコードを使って紹介条件を満たすと、紹介者の私にもポイントが付与されます。

口座開設を申し込む際は、申込フォームの「紹介コード」欄に上のコードを入力してください。口座開設に加えて、JRE POINTリンク登録などの条件があります。申込前に公式の紹介プログラム案内で対象条件をご確認ください。

紹介コードを使ってJRE BANKの口座開設へ進む

Life Statusポイントは21。うちカード利用は15

Life Statusポイント（LSP）は、JALの会員ステータスにつながる利用実績です。JALカードでは、対象のショッピングマイル2,000マイルごとに5 LSPが積算されます。JAL Life Statusプログラム公式・積算ルール

11月14日までの表示明細では計21ポイントでした。特典航空券に交換するときに見るのはJALマイル、会員ステータスの進み具合を確認するときに見るのはLSPです。

次の出張前にやること（JRE POINTの確認3つ）

1. えきねっととJRE POINTを連携する。 予約前に、えきねっとの会員情報で連携済みか確認します。
2. 普段使うSuicaも確認する。 JR東日本の在来線利用で貯めるなら、実際に改札で使うSuicaをJRE POINTに登録します。
3. 乗車後は明細の項目を見分ける。 「えきねっと（乗車券類）」は予約単位、「ビューカードご利用分」はカード利用の集計です。私は新幹線の予約分を拾うとき、まず前者を見ています。予約方法や受取方法ごとに付与条件が違うので、次に使うきっぷの条件も見ておくと安心です。

通常のJRE POINTは、最後に獲得・利用した日から2年後の月末まで有効です。期間限定ポイントは個別の期限があるので、同じ残高画面でも期限を分けて確認します。JRE POINT公式・鉄道利用の条件／公式・有効期限

貯めたマイルやポイントを次の旅行に使うなら

どこかにビューーン！公式／JRE BANKの特典条件／JAL「どこかにマイル」公式

新幹線は、候補駅から先の移動も含めて選ぶ

「どこかにビューーン！」では、候補に出た駅のどこかに行くことになります。私なら、候補ごとに駅から宿までの移動時間、現地の交通費、帰りの新幹線に間に合うかを確認します。たとえば家族で1泊するなら、遠くへ行けるかより、どの候補でも夕食の時間までに宿に着けるかを先に見ます。

JRE BANKを使う場合は、口座開設後のJRE POINTリンク登録と、えきねっと側のJRE POINT連携の両方を確認しておきます。割引クーポンには判定日や資産残高などの条件があります。JR東日本の4割引券とは別の特典なので、使いたい方の条件を確認します。JRE BANK公式・JR東日本特典

飛行機は、現地にいられる時間で判断する

「どこかにマイル」で週末旅行を考えるなら、出発時刻だけでなく、空港から宿までの移動と帰りの便の時間帯まで見ます。往路が遅く復路が早いと、1泊しても現地で過ごせる時間が短くなるためです。行き先を決めている場合は、通常の特典航空券や航空券と宿のセット料金も比較します。

私の2026年11月4日の有効マイルは6,350マイル。1人分の往復7,000マイルまではあと650マイルでした。家族4人全員が対象なら必要数は計28,000マイルなので、1人旅と家族旅行では貯める目標も変わります。ここで挙げた旅行は使い道の候補です。JAL公式・必要マイル数と条件

次の出張では、いつもの予約先がポイントに連携されているかを1件確認するところから始められます。貯まった後は、ポイント残高と旅行に使える日数を見て、新幹線と飛行機のどちらが使いやすいか選びます。

構成の参考：ポイントガジェットブログの新幹線の行き先選び、どこかにマイルの活用、JRE POINTの貯め方、JRE BANKの特典解説。利用条件は各サービスの公式情報を参照。

実績の出典：筆者のJALマイル実績明細（2026年11月4日反映分まで）、JRE POINT利用明細（2026年3〜11月の提示分）、Life Statusポイント獲得履歴（2026年11月14日までの表示分）、dポイント獲得履歴（2026年4月16日〜9月30日の提示分）。公式情報の確認日：2026年11月14日。